Les Fondamentaux de la Posture Coach
Version du programme : 1
Prochaine date
17/11/2025Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
42 heures (6 jours)Accessibilité
OuiLes Fondamentaux de la Posture Coach
Que l’on soit manager, RH, consultant, commercial, futur coach… le développement de relations professionnelles de qualité est un enjeu fort : avec ses collaborateurs, ses pairs, sa hiérarchie, ses clients, ses fournisseurs… Entre autres bénéfices, plus de qualité relationnelle engendre plus de plaisir au travail, d'engagement dans ses missions, d’intelligence collective et donc de performance. Cette formation expérientielle aux fondamentaux de la posture coach (écouter, reformuler, questionner, recadrer, confronter, soutenir, apaiser…) permet une évolution durable de sa pratique dont les effets sont immédiatement observables tant dans le cercle professionnel, que personnel (circulation de la parole, capacité à dire, traverser les tensions, prendre du recul, conduire un entretien…) et in fine de mieux répondre aux attentes et besoins de collaborateurs en recherche de sens et de qualité de vie au travail.
Version PDFObjectifs de la formation
- Acquérir une posture et des outils de base issus de la pratique de "coach" développer une qualité relationnelle avec ses interlocuteurs
- Savoir créer, entretenir, et développer des relations interpersonnelles de qualité en développant notamment son intelligence émotionnelle, sa capacité à écouter et à questionner
- Savoir mobiliser ces compétences à bon escient dans diverses situations professionnelles (managériale, de coopération en équipe...)
- Maîtriser les techniques de communication nécessaire à la conduite d’un entretien
Profil des bénéficiaires
- Ce parcours s’adresse à la fois :
- aux dirigeants, managers d’équipe, de projets
- aux RH, consultants, commerciaux, formaterus ou autres professionnels de la relation d'aide / d'accompagnement / relation client
- Disposer d’une expérience professionnelle significative d’au moins 5 ans.
- L'inscription est précédée d’un entretien préalable afin de valider votre candidature. Le nombre de participants par cycle est volontairement limité à 10 personnes.
Contenu de la formation
Séminaire 1 : MAÎTRISER LES FONDAMENTAUX DE LA POSTURE COACH DANS LA RELATION INTERPERSONNELLE
- S1/J1 - Matin : Découvrir les spécificités de la posture et des compétences "coach" (par comparaison avec d'autres postures : consultant, formateur, mentor...), et les composantes de la "posture"
- S1/J1 - Après-midi : (Re)découvrir l'écoute comme outil de base de la relation - Les qualités de l'écoute, les attitudes dans l'écoute et leurs effets sur la relation
- S1/J2 - Matin : Développer son intelligence émotionnelle : identifier, apprivoiser, exprimer
- S1/J2 - Après-midi : La notion de "cadre de référence" - S'entraîner à l'identifier, réflexion autour de son propre cadre de référence
Séminaire 2 : APPROFONDIR LA CONSCIENCE DE SOI POUR PLUS DE QUALITÉ RELATIONNELLE
- S2/J1 - Matin : Développer ses différents canaux d'écoute pour mieux s'ajuster et mieux communiquer - Les 4 canaux de communication (exercices de conscientisation)
- S2/J1 - Après-midi : Découvrir et expérimenter les différents types de reformulation et leurs impacts dans la relation - Pourquoi et quand reformuler, les pièges à éviter
- S2/J2 - Matin : Le constructivisme comme clé d'entrée dans la relation
- S2/J2 - Après-midi : S'exercer au questionnement pour enrichir la dynamique du dialogue (les types de questions, la profondeur du questionnement)
Séminaire 3 : LES MODES D’INTERVENTION ET LE PILOTAGE DE L’ENTRETIEN
- S3/J1 - Matin : Conduire des entretiens en posture coach : s'approprier un modèle
- S3/J1 - Après-midi : Manier les autres outils de la relation
- S3/J2 - Matin : Affiner son identité de métier au regard des apprentissages
- S3/J2 - Après-midi : Prendre soin de soi et de sa pratique pour gagner en qualité d'accompagnement
- Récapitulatif des apprentissages et bilan de la formation : Plan d'action personnel
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Emargement digital
- Questions orales ou écrites type QCM (en fin de session ou dans l'intersession)
- Mises en situation
- Evaluation à chaud de la formation et à froid
- Certificat de réalisation de l’action de formation
Ressources techniques et pédagogiques
- 10 personnes maximum par promotion
- Une salle de formation dédiée
- Des documents projetés et des supports transmis à l’issue de chaque séminaire
- La mise à disposition d’une plateforme de formation digitale – DIGIFORMA
Qualité et satisfaction
Lieu
Délai d'accès
Accessibilité
Notre référent handicap -Jacques Pommerolle, 06 60 11 03 07- est disponible pour étudier avec les personnes en situation de handicap les conditions de mise en œuvre qui leur permettront de participer aux formations.